【華人健康網記者林芷揚／台北報導】青少年肥胖問題亮紅燈！國健署日前指出，全台有將近3成國中生屬於過重或肥胖，其中男生比例為34.3％，超過女生的24.3％。有研究指出，肥胖的青少年成年之後，繼續肥胖的機率高達7至8成。愛吃速食，導致攝取過量高糖、高油，都是導致肥胖的殺手。國外最新研究發現，在下午時間，青少年吃高蛋白食物和黃豆製品當點心，有助減少肥胖發生機會。
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- Aug 17 Mon 2015 21:09
下午吃豆漿水煮蛋！孩子飽足少發胖
- Aug 17 Mon 2015 21:08
常滑３C 小心「欲哭無淚」
記者葉冠妤／台北報導
- Aug 17 Mon 2015 21:07
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- Aug 17 Mon 2015 21:05
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臉部肌膚，是最容易顯出年齡的地方～因此，許多人花了不少時間與金錢，買了昂貴的清潔、及保養品，無非就是想把年輕，永遠留在臉上！可是。。花了很多的錢，用了很高級的保養品，卻不見得一定會達到最好的保養效果哦！
- Aug 17 Mon 2015 21:04
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空姐常常到處飛，
- Aug 17 Mon 2015 21:02
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- Aug 17 Mon 2015 21:01
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- Aug 17 Mon 2015 20:59
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- Aug 17 Mon 2015 20:58
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- Aug 13 Thu 2015 21:24
每天要吃2蔬果
大家每天都吃水果嗎？號稱「水果王國」的台灣，卻有近9成的人吃不到衛福部建議的每天2份水果，其中以15~29歲的「夜崩女」最嚴重。這樣會影響肌膚、排便和免疫力喔！趕快看看怎麼改善。
- Aug 13 Thu 2015 21:21
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- Aug 13 Thu 2015 21:20
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- Aug 13 Thu 2015 21:13
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- Aug 13 Thu 2015 21:12
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- Aug 13 Thu 2015 21:11
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